El placer de deslizarse sobre el agua

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El placer de deslizarse sobre el agua

Juan Manuel López 26 Apr 2015
Vendedor de deportes de agua Decathlon Orihuela Costa

Probablemente la sensación de deslizarse sobre una ola sea una de las más placenteras y gratificantes que se pueden encontrar en el mundo del deporte. Es el momento en el que conectas con el mar, le pides permiso y, si decide aceptarte, pasas a formar parte de él, aprovechándote de una milésima parte de toda su energía, sintiéndote enormemente recompensado y realizado. En esos momentos todo fluye y nada importa, te invade una sensación de felicidad que sólo pueden entender los que ya la han experimentado, y te concentras para que dure lo máximo posible intentando que esa conexión nunca termine.

Pero la naturaleza pone aquí las reglas, ella decide cuando acaba el baile, no pregunta ni responde, y de repente vuelves a la realidad, toca remontar y luchar contra aquella energía que antes fluía contigo, te impulsaba y te hacía sentir diferente.

El placer de deslizarse sobre el agua | Blog surf decathlon

La sensación de deslizarse sobre una ola sea una de las más placenteras y gratificantes

Es en ese momento cuando tu burbuja de éxtasis explota y vuelves a recordar que el surf es un deporte especialmente gratificante, pero también especialmente duro. Y si quieres volver al pico y sentir una y otra vez todo lo anterior vas a necesitar una gran condición física.

No sólo hablamos de mejora de la resistencia para remontar…hablamos de multitud de factores a desarrollar, como la fuerza explosiva a la hora de ponernos de pie sobre la tabla en el take off, fortalecimiento del core que evite sobrecargas y lesiones durante la remada y nos permita una buena transferencia en las maniobras y giros, trabajo de propiocepción que mejore nuestro equilibrio y coordinación intermuscular, trabajo de fuerza para optimizar nuestra remada, correcto calentamiento activo antes de entrar al agua, etc…

Es por ello que a partir de ahora iremos subiendo una serie de post orientados al entrenamiento y ejercicio físico con el fin de ayudaros a mejorar vuestro rendimiento dentro del agua y prevenir diferentes lesiones.

Por | 2017-05-08T22:18:14+00:00 Abril 26, 2015|Bodyboard, Sup, Surf|3 Comentarios

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Vendedor de deportes de agua Decathlon Orihuela Costa

3 Comentarios

  1. Trekking and Travel 06/05/2015 en 13:29 - Responder

    Muy interesante articulo, que deberia de concentrarse una persona que quiera empezar a surfear? Saludos cordiales!

  2. Blan Sinmás 20/05/2015 en 17:13 - Responder

    Deseando empezar a leerlos!

  3. Iker Berasarte Muga 24/05/2015 en 18:06 - Responder

    Muy interesado en esos post orientados al entrenamiento y ejercicio físico. Aprovecho a Decathlon a que “invente” un BOSU a un precio más popular 😉 que para la propiocepción nos vendría genial a los surfers etc

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